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Stevenson #GR70 : Bien choisir ses étapes
Raconte-moi une rando !

Stevenson #GR70 : Bien choisir ses étapes

Stevenson #GR70 : Bien choisir ses étapes - © Sylvie BONNETAprès avoir étudié en détail le parcours du GR70 et ses étapes, j'ai donc élaboré mon plan de marche. Pour rappel, le chemin de Stevenson relie le Puy-en-Velay au sud du Massif Central, traverse le Gévaudan et le mont Lozère pour atteindre Alès dans les Cévennes. Avec ses 270 km et ses 8500 mètres de dénivelé positif. Normalement, ce parcours se déroule sur environ 13 à 14 jours de marche.

 

 Voyons maintenant de quoi sera fait le programme...

 

Définir le nombre d'étape ?

Stevenson #GR70 : Bien choisir ses étapesOccitanie-randoComme je vous le disais, le GR70 se parcoure en 13 ou 14 jours de marche environ. Pour répondre à des contraintes de timing, j'ai décidé de réduire la durée de la "ballade" et d'effectuer le parcours complet en 10 jours seulement. La diminution du nombre d'étapes entraîne donc logiquement l'allongement de la distance de chacune d'entre-elles (sic !). C'est donc 28 kilomètres environ que je parcourrai par jour pour tenir mon timing de 10 jours. Côté dénivelé positif et négatif, c'est en moyenne 900m qui m'attendent chaque jour, ce qui est un point à prendre en compte dans ma préparation.

Pour me permettre de tenir les 10 jours, je me suis basé sur 

1. Mon expérience des randonnées déjà réalisées (en moyenne une 20 aine de km en 5 heures). Si je prends la vitesse moyenne de 3.5 km / heure, je parcourrai chaque étape en un peu plus de 8 heures.

2. Ma stratégie est de ne pas faire de pause repas le midi et donc de marcher non-stop du matin jusqu'à atteindre mon étape. Le repas du midi sera pris tout au long de la journée lors de courte pause à partir de fruits secs et de barres de céréales. Cette technique m'a été donnée par un de mes formateurs (merci à lui).

La seule inconnue reste tout de même la répétition des 10 étapes sans jour de repos. N'ayant jamais fait de randonnée itinérante auparavant, je dois donc organiser un test grandeur nature. 

 

Donc en résumé, le programme sera le suivant # 10 étapes de 28 km chacune pour environ 900 m de D+ et D-

 

Et en ce qui concerne l'hébergement et la restauration alors ?

Occitanie-randoPour mon périple, j'avais plusieurs solutions.

1. en totale autonomie (gloups !)
2. en demi-pension dans des gîtes, chambre d'hôtes et hôtel (plutôt onéreuse)
3. en faisant un mix entre la totale autonomie et la demi-pension (un peu moins gloups et dans mes moyens !)

Après avoir étudié ces différents scénarios, j'ai opté pour le 3eme, un mix entre totale autonomie et demi-pension. En effet, je ne me sentais pas de passer près de 10 nuits à bivouaquer dans ma tente et d'emmener toute ma nourriture sur mon dos pour l'ensemble du séjour. Je ne souhaitais pas non plus passer toutes mes soirées et nuits tout confort dans un gîte ou chambre d'hôte car pour moi, partir 10 jours sur les chemins, nécessite du calme et de la tranquillité. D'autant plus qu'à environ 50 euros la nuit en demi-pension, la facture allait vite dépasser mon budget initial. J'ai donc fait moite moite et vais donc bivouaquer pendant 5 nuits en pleine nature, profiter d'un confort somme toute assez rustique d'un camping pour poser ma tente durant 4 nuits et m'offrir une nuit dans L'Abbaye Notre Dame des Neiges pour profiter du lieux.

 

Stevenson #GR70 : Bien choisir ses étapes

 

Un test grandeur nature ?

Stevenson #GR70 : Bien choisir ses étapesOccitanie-randoComment m'assurer que les choix que j'ai fait sont les bons et qu'ils permettront de parcourir les 270 km qui me sépare de mon point de chute ? Ai-je choisi le bon matériel ? La durée des étapes est-elle la bonne ? Comment bien m'alimenter durant mon séjour ? Toutes ces questions doivent être posées lorsque l'on prépare une randonnée itinérante. Je vais donc tester tout ceci lors d'un séjour de 3 jours en autonomie complète à la mi-avril.

 

Pour ce test, je parcourrai une partie du GR7 et du GR74 de l'Espérou - Mont Aigoual jusqu'à Saint-Guilhem-le-Désert, soit 76 km pour 1904m D+ et 3043m D-. Chaque étape fait environ 30 km. En fonction du résultat de ce test, j'adapterai mon séjour tant sur la durée que sur son organisation. Résultat donc fin avril ! -:)

# Descommentaires, des conseils, n'hésitez-pas, je suis preneur (voir en bas de page) !

Maintenant les étapes

Occitanie-randoDécouvrez maintenant les 10 étapes de mon périple sur le chemin de Stevenson.

 

Etape 1 : Le Puy-en-Velay / Goudet

carteafficher la carte Distance | 
30 km Dénivelé + |  964 m
Hébergement | 
Camping Dénivelé - | 
806 m

  Etape 2 : Goudet / landos

carteafficher la carte Distance | 
30 km Dénivelé + |  751 m
Hébergement | 
Camping Dénivelé - | 
702 m

 Etape 3 : landos / Sagne-Rousse

carteafficher la carte Distance | 
30 km Dénivelé + |  997 m
Hébergement | 
Camping Dénivelé - | 
1052 m

Etape 4 : Sagne-Rousse / Abbaye Notre-Dame-des-Neiges

carteafficher la carte Distance | 
35 km Dénivelé + |  997 m
Hébergement | 
Abbaye Dénivelé - | 
1052 m

Etape 5 : Abbaye Notre-Dame-des-Neiges / Les Alpiers

carteafficher la carte Distance | 
35 km Dénivelé + |  1004 m
Hébergement | 
Abbaye Dénivelé - | 
902 m

 Etape 6 : Les Alpiers / Le Pont-de-Montvert

carteafficher la carte Distance | 
35 km Dénivelé + |  665 m
Hébergement | 
Abbaye Dénivelé - | 
938 m

 Etape 7 : Le Pont-de-Montvert / Florac

carteafficher la carte Distance | 
35 km Dénivelé + |  911 m
Hébergement | 
Abbaye Dénivelé - | 
1249 m

  Etape 8 : Florac / Saint-Germain-de-Calberte

carteafficher la carte Distance | 
35 km Dénivelé + |  1099 m
Hébergement | 
Abbaye Dénivelé - | 
1156 m

 Etape 9 : Saint-Germain-de-Calberte / Mialet

carteafficher la carte Distance | 
35 km Dénivelé + |  894 m
Hébergement | 
Abbaye Dénivelé - | 
1192 m

 Etape 10 : Mialet / Ales

carteafficher la carte Distance | 
35 km Dénivelé + |  873 m
Hébergement | 
Abbaye Dénivelé - | 
- m

 

Occitanie-randoJe vous invite vivement à réagir, à me questionner, à me conseiller également si vous le souhaitez afin d'animer un tant soit peu mon discours. Pas d'hésitation, nous sommes là pour partager, échanger et profiter de l'expérience des uns et des autres. Merci à vous et à très bientôt donc.

 

GR70 : Présentation du projet Occitanie-rando GR70 : Le matériel de rando [à suivre]

 

 

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